26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 8,80g | Prot: 17,15g | Karb: 73,57g.
Kahvaltı: Panettone, Caffè Espresso, Conserva di Marmellata, Zucchero di Canna, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free. Öğle Yemeği: Salmone Rosa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|