|
msh stuck oooo nooo bgmn ini ya...
cara menurunkan ny
bantu pencerhaan ny dong
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 31,92g | Prot: 98,43g | Karb: 161,05g.
Kahvaltı: Marning Jagung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Buah Naga. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|