27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2265 kcal
|
Yağ: 98,03g | Prot: 118,41g | Karb: 223,84g.
Kahvaltı: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Алексеевское Сгущенка, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко, ВкусВилл Яйцо Куриное, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Окей Банан, Магнит Морковь Свежая, Фисташки. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|