27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 79,59g | Prot: 87,85g | Karb: 148,61g.
Kahvaltı: Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , ВкусВилл Форель Радужная, Сельская Новь Яйца Куриные, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Öğle Yemeği: Магнит Хурма, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Сметана 15%, Свекла Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pecom_secret Kilo Geçmişi
|