27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 95,07g | Prot: 95,29g | Karb: 159,05g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Велком Сосиски Докторские, Олейна Подсолнечное Масло , Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Яйцо, Чернослив, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский. Öğle Yemeği: Запеканка творожная. Akşam Yemeği: Janet's Bakery Американский Десерт Брауни, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Невский Кондитер Конфеты Атташе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|