|
Урааа🥳 перед новыми зазорами вес стабилизируется 😂
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 56,09g | Prot: 80,45g | Karb: 133,30g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Öğle Yemeği: Zentis Марципановая Буханка, Bombbar Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Мандарины, Danone Творог Мягкий 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikapie Кокос. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|