paveluvarov244 Günlüğü, 28 Ara 20

paveluvarov244 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Aralık 2020:

1337 kcal

Yağ: 46,37g | Prot: 100,43g | Karb: 125,79g. Kahvaltı: Чай, Хлеб Дарницкий, Творог 9%. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Винегрет, Хлеб Дарницкий, Уха. Akşam Yemeği: Чай, Штолле Рыбник, Хлеб Дарницкий, Навага. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Поздравляю с наступающим Новым годом!!!!! 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 Пусть исполняются все мечты!!!! 🧚🏼‍♀️💫

31 Ara 20 üye tarafından: Йетти

Йетти , Юля спасибо буду стараться Хотя и зимний период Вам тепла громадного.

31 Ara 20 üye tarafından: paveluvarov244


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

paveluvarov244 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

paveluvarov244 Günlüğü, 28 Ara 20

Yorum Gönder

paveluvarov244 Kilo Geçmişi