28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 108,78g | Prot: 74,68g | Karb: 210,73g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Шелл Донат Малиновый, Салат с корейской, Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Вязанка Сосиски Сливушки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Свинина тушеная, Пюреха, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Макдоналдс Сахар, Hame Паштет Деликатесный с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной. Aperatifler/Diğer: Dunkin' Donuts Пончик, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|