28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 67,29g | Prot: 111,87g | Karb: 68,39g.
Kahvaltı: Food&Care Творожный Пудинг с Вишней , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Карат Творог Зерненый 4%. Öğle Yemeği: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Danone Творожный Сыр Классический, Фазер Хлеб Подовый, Брест Литовск Сыр Финский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|