28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 61,21g | Prot: 76,97g | Karb: 62,15g.
Kahvaltı: Творожные шарики, Кокосовое пиченье, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Белая Линия Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
k.malinovskaja Kilo Geçmişi
|