|
Desce!!!
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 95,97g | Prot: 132,21g | Karb: 10,44g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Café. Akşam Yemeği: Monster Energy Absolutely Zero, Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|