06 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 51,86g | Prot: 149,03g | Karb: 72,87g.
Kahvaltı: Eau Minérale Naturelle, Croissants au Beurre, Croissants au Beurre, Café. Akşam Yemeği: Fromage Blanc avec Des Fruits, Pétoncle, Rouget, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|