29 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 85 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 77,36g | Prot: 54,21g | Karb: 185,88g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лунтик Овсянка с Фруктами. Öğle Yemeği: Лепешка, Звениговский Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Паста Карбонара. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|