michi_live Günlüğü, 29 Ara 20

29 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

816 kcal Yağ: 23,08g | Prot: 47,72g | Karb: 101,43g.   Kahvaltı: Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Aldi Körniger Frischkäse, Kinkartz Dominosteine, Fettreduzierter Milchkaffee. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Huhu liebe michi 🙋‍♀️ du bist in letzter zeit sehr still hier unterwegs... hoffe dir geht's sonst so weit gut 😘 
29 Ara 20 üye tarafından: dornfelder09
Liebe Dorni, du hast recht, ich war schon mal aktiver 😬 ab Januar will ich es wieder konsequenter angehen, dann werde ich mich hier bestimmt wieder öfter rumtreiben. Täuscht mich das oder sind einige unserer alten Truppe grad etwas still? Hab übrigens zu Weihnachten an dich gedacht, da hab ich die Sonderedition von ganz neuen Fitzek Thriller geschenkt bekommen und dachte mir, die könnte bei dir jetzt auch unterm Baum liegen 😉😀🤩 
29 Ara 20 üye tarafından: michi_live
Ach und ja, im allgemeinen gehts mir schon gut und dir hoffentlich auch 😘  
29 Ara 20 üye tarafından: michi_live
Der Heimweg? Davon hab ich die sonder Ausgabe und unterm Baum hatte ich das passende Horbuch liegen 😂 jetzt kommt gleich Passagier 23 bei RTL  
29 Ara 20 üye tarafından: dornfelder09
Wusste ich‘s doch, dass du den Heimweg auch bekommen hast 😅 freu mich schon drauf, den zu lesen. Hab erst neulich den Insassen gelesen, den fand ich auch cool.  
30 Ara 20 üye tarafından: michi_live
Ja Fitzeks Heimweg ist gut, in wenigen Tagen gehört. Jetzt warte ich auf sein neues Buch, aber das wird dauern, aber es gibt ja noch andere gute Bücher... Wer gerne hört oder am e reader liest, dem kann ich die Onleihe empfehlen  
30 Ara 20 üye tarafından: Rudihamster
.....lese es auch gerade 👍 
30 Ara 20 üye tarafından: buecherwurm_02
👍 
31 Ara 20 üye tarafından: kirchgellersen
Das Buch hab ich mir selber gekauft... nur das Hörbuch hatte ich unterm Baum 😉 liebe michi ich wünsche dir und deiner Familie einen guten Rutsch kommt gesund und munter ins neue Jahr 🥂🎉 
31 Ara 20 üye tarafından: dornfelder09
Liebe Dorni, für dich und deine Familie auch einen tollen Start ins neue Jahr 🍀🥂🎇🚀🍾🎆 Lass uns 2021 wieder zusammen den Kilos den Kampf ansagen 💪🏻😬🏃‍♀️🙅🏻‍♀️ aber heute wird nochmal ausgiebig vom Feinsten geschlemmt, damit dieses durchwachsene Jahr wenigstens einen fantastischen Ausklang bekommt 🥂🍤🍹🍾 liebe Grüße 😘🙋🏻‍♀️ 
31 Ara 20 üye tarafından: michi_live

     
 

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