Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zueckis
Günlük
23 Ara 20
zueckis Günlüğü, 23 Ara 20
zueckis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,9 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Aralık 2020:
261 kcal
Yağ: 14,08g | Prot: 2,69g | Karb: 30,91g.
Aperatifler/Diğer:
Milka Cranchito Snax, Milka Cookies Sensations.
devamı için...
2113 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
was ist denn bei Dir los? Die Waage hat wohl einen Wackelkontakt?😉
29 Ara 20 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
😅 ja das ist der „ich bin faul und habe Weihnachtsurlaub“ Wackelkontakt 😂 ich kann mich bei dem Wetter einfach nicht aufraffen zum joggen, kalt, Sturm und Regen 🙄
29 Ara 20 üye tarafından:
zueckis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zueckis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle