lonniehuffman Günlüğü, 29 Ara 20

lonniehuffman Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,5 kg Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Aralık 2020:

1134 kcal

Yağ: 45,38g | Prot: 51,88g | Karb: 132,88g. Kahvaltı: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Öğle Yemeği: Spaghetti with Wheat Pasta. Aperatifler/Diğer: Peter Pan Creamy Peanut Butter. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor

45 Destekçi Destek

Yorumlar

You are definitely Killin it Lonnie and doing your thang go boy 💪😊

29 Ara 20 üye tarafından: jenny3781

Thanks, Jenny! And thanks for that big smile on your new profile picture! Seeing it put a smile on my face. 🙂 Happy New Year! 🎉

29 Ara 20 üye tarafından: lonniehuffman

Thanks Lonnie

29 Ara 20 üye tarafından: jenny3781

wow Lonnie, you are definitely a motivation for me! Happy New Year!👍👍👍

29 Ara 20 üye tarafından: Sweet_Marie

Way to maintain ur BLUE line📉, lonz...mahalo for the sweet note🤙

29 Ara 20 üye tarafından: acomandr

You are doing this

29 Ara 20 üye tarafından: ruthe1213

Good job!👏

29 Ara 20 üye tarafından: Shrewdness


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lonniehuffman Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lonniehuffman Günlüğü, 29 Ara 20

Yorum Gönder

lonniehuffman Kilo Geçmişi