|
Dang it - still didn't exercise last night because company came over. Almost tempted to just start up again next week or this weekend.....we shall see.
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 18,34g | Prot: 13,98g | Karb: 34,42g.
Kahvaltı: Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Cholula Original Hot Sauce, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|