29 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 35,25g | Prot: 35,32g | Karb: 195,27g.
Kahvaltı: Banane, Harry's Brioche Tressée, Pommes Pink Lady. Öğle Yemeği: Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Tomate Cuite, Pommes de Terre Sautées, Banane, Pommes Pink Lady. Akşam Yemeği: Les Croisés Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Super U Galette de Sarrasin. Aperatifler/Diğer: Abricots Secs, Milkyway Chocolate Milk, Pain d'épices, Soupe de Nouilles Instantanées, Brioche, Snickers Barre Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hellomoickitty Kilo Geçmişi
|