VerWolf Günlüğü, 30 Ara 20

30 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1186 kcal Yağ: 46,83g | Prot: 55,01g | Karb: 141,98g.   Öğle Yemeği: Мандарины, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Хурма. Aperatifler/Diğer: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Груша. devamı için...
2088 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.