|
Вот с таким результатом ухожу в новогодний загул 😄🎄
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 57,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 21,78g | Karb: 86,00g.
Kahvaltı: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Творог 2%, Эковакино Молоко 3,4%. Öğle Yemeği: Milka Bubbles, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|