|
Valt me mee, na de feestdagen.
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 16,19g | Prot: 43,16g | Karb: 27,41g.
Kahvaltı: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Kahvaltı Sonrası: Zonnatura Kamillethee, Lipton Earl Grey, Leidingwater. Öğle Yemeği: Gebakken Ei, Zonnatura Kamillethee, AH Biologisch Rundertartaar, Zeezout, Geroosterd Meergranenbrood. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|