29 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1859 kcal
|
Yağ: 75,57g | Prot: 64,80g | Karb: 227,82g.
Kahvaltı: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Marmelade, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Öğle Yemeği: Pizza Salami. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi Cola (Dose), Knorr Sauce Carbonara , Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Schokowürfel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|