OMAD, ULC, CN :-) the OMAD's a bit tough sometimes but I get up and do something or swig quality olive oil or take caffeine pills with l-theanine.
|
135,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|