Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terese3000
Günlük
01 Oca 21
Terese3000 Günlüğü, 01 Oca 21
Terese3000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Är jag helt nöjd över med tanke på att det var nyårsafton igår plus att jag ätit lite mer denna vecka som gått 😊👌
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
72,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ocak 2021:
2353 kcal
Yağ: 110,44g | Prot: 33,70g | Karb: 301,44g.
Kahvaltı:
Lindahls Kvarg Päron.
Öğle Yemeği:
Kavli Ädelost Päron, Göteborgs Pepparkakor, Blossa Lätt Vinglögg.
Aperatifler/Diğer:
Coca-cola Coca-Cola Zero, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Persikor, Estrella Grillchips, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria, Vicks Honey Fresh.
devamı için...
1713 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 17 saat ve 40 dakika, Uyku - 6 saat ve 20 dakika.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done 💪👏☺ God fortsättning!
01 Oca 21 üye tarafından:
helenica.joh
Tusen tack 😊 och god fortsättning till dig!
01 Oca 21 üye tarafından:
Terese3000
Tackar tackar 👋☺
01 Oca 21 üye tarafından:
helenica.joh
Wow skönt
05 Oca 21 üye tarafından:
sm.li
Sm.li: Ja otroligt skönt faktiskt och lite förvånande, det har ju alltid gått överstyr tidigare högtider men den här gången gick det bättre 😊👌
05 Oca 21 üye tarafından:
Terese3000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Terese3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle