01 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 79,73g | Prot: 59,35g | Karb: 166,77g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Marmelade, Old Amsterdam Käse, Butter, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Öğle Yemeği: Milch 1,5%. Akşam Yemeği: Spiegelei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, Beste Ernte Rote Beete, Tomatensalat. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Sula Lakritz Bonbon. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|