01 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 28,65g | Prot: 23,84g | Karb: 164,81g.
Kahvaltı: Brioche. Öğle Yemeği: Franprix Rochers Coco, Pâtes Fraîches (Cuites), Spaghetti. Akşam Yemeği: Soupe de Tomate, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG. Aperatifler/Diğer: Brioche, Harry's Pain de Mie Complet, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hellomoickitty Kilo Geçmişi
|