02 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 40,96g | Prot: 66,45g | Karb: 87,44g.
Kahvaltı: Pringles Чипсы, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aperatifler/Diğer: Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|