02 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 42,05g | Prot: 140,71g | Karb: 31,05g.
Kahvaltı: Сметана , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог 0%. Öğle Yemeği: Майонез, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Окраина Холодец Куриный. Aperatifler/Diğer: Мидии. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|