kursant72 Günlüğü, 02 Oca 21

02 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

679 kcal Yağ: 37,94g | Prot: 24,38g | Karb: 60,23g.   Kahvaltı: Салат Оливье, Пицца Домашняя. devamı için...
1901 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚‍♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉 
02 Oca 21 üye tarafından: hudeemv2021

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kursant72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.