14 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1905 kcal
|
Yağ: 72,85g | Prot: 170,86g | Karb: 144,38g.
Kahvaltı: Zwiebeln, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten), Leicht und Fit Camembert, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Akşam Yemeği: Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). Aperatifler/Diğer: Joghurteis, Speiseeis. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|