02 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 70,20g | Prot: 107,27g | Karb: 185,93g.
Kahvaltı: BPR Nutrition Omega 3, Miele, Albume d'uovo Cotto, Tuorlo d'uovo, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Molas Gallette di Riso Integrale, Zespri Kiwi Green, Tè Verde. Öğle Yemeği: Avocado, Coop Riso Basmati, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Findus Fiori di Eglefino, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Akşam Yemeği: BPR Nutrition Omega 3, Orata, Finocchio Crudo, Carote, Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%. Aperatifler/Diğer: Coop Clementine, Prealpi Burro Chiarificato, Noci, Melcalin Pralbumina, Molas Gallette di Riso Integrale. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|