03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 124,06g | Prot: 30,13g | Karb: 140,10g.
Kahvaltı: Honig, Margarine, Aldi Lachsschinken, J. D. Gross Schokolade 81% Edelcacao. Akşam Yemeği: Aldi Lachsschinken, Ofterdinger Fleischsalat, Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Schokoladenkekse (mit Butter). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|