03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 55,35g | Prot: 56,65g | Karb: 102,48g.
Kahvaltı: Konti Супер Контик Шоколадный, Bonduelle Кукуруза, Окраина Холодец Куриный. Akşam Yemeği: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Окраина Холодец Куриный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|