03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 34,66g | Prot: 39,47g | Karb: 99,97g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Sadia Tender. Akşam Yemeği: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Salada de Maionese. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|