03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 60,06g | Karb: 104,04g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета, Мёд, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Öğle Yemeği: Творог 5%. Akşam Yemeği: Яблоко, Клементины. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|