|
치팅
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 39,23g | Prot: 22,20g | Karb: 34,03g.
Öğle Yemeği: 순두부찌개. Aperatifler/Diğer: 파베 초콜릿. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|