Chris1850 Günlüğü, 03 Oca 21

03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 47,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1339 kcal Yağ: 36,91g | Prot: 65,20g | Karb: 183,22g.   Kahvaltı: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Öğle Yemeği: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Akşam Yemeği: Soupe de Légumes. devamı için...
Haftada 2,6 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Chris1850 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.