04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 51,21g | Prot: 47,17g | Karb: 116,35g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Хлеб Водар, Евроопт Рулька Свиная. Öğle Yemeği: Сметана , Щавелевый Суп. Akşam Yemeği: Замороженная Клубника, Йогурт Домашний. Aperatifler/Diğer: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|