04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 8,13g | Prot: 28,65g | Karb: 110,68g.
Kahvaltı: Dulano Schinken in Aspik, Schweinefilet, Aldi Nord Bauchspeck, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|