04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 20,58g | Prot: 43,20g | Karb: 22,00g.
Kahvaltı: Câlin Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Coraya Surimi (3), Carrefour Bio Saumon Fumé. Aperatifler/Diğer: Envia Bifidus Nature. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|