04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2692 kcal
|
Yağ: 93,60g | Prot: 198,38g | Karb: 263,05g.
Kahvaltı: Эколаваш Ролл Пшеничный, Snickers Сникерс, Капучино, Домик в деревне Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Эколаваш Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное Отборное. Öğle Yemeği: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Denmax Сыр Преданья Адыгеи. Aperatifler/Diğer: Кдв Воронеж Попкорн со Вкусом Сыра, Зефир, Жареное Яйцо, Кальмар Сушеный. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
|
|