04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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836 kcal
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Yağ: 20,91g | Prot: 24,38g | Karb: 134,75g.
Kahvaltı: Mestemacher Pumpernickel (38g), Ei, Olivenöl. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter. Akşam Yemeği: Bonduelle Gold Mais, Rotkohl, Zucchini, Zwiebeln, Basmati-Reis, Rispentomaten, Knoblauch, Gelbe Paprika, Olivenöl. Aperatifler/Diğer: Klostergarten Cornichons Chili, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Feinkost Dittmann Baby-Maiskölbchen. devamı için...
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Haftada 1,2 kg alıyor
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 Yorumlar
04 Oca 21 üye tarafından: Büffetsau
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04 Oca 21 üye tarafından: leezah79
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Hey......Frohes neues Jahr🎉und viel Erfolg für 2021'🍀
04 Oca 21 üye tarafından: buecherwurm_02
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04 Oca 21 üye tarafından: Sabi1965
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04 Oca 21 üye tarafından: Mel.81
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Hey viiiielen Dank, Ihr Lieben! 😃🙋🏼♀️ Ich freue mich sehr, Euch wiederzusehen!Ihr seid hoffentlich wohlauf und gut und gesund ins neue Jahr gestartet 🍀🍄🐷😘🙋🏼♀️
04 Oca 21 üye tarafından: schlankin2024
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Hallöchen wie schön, da bist du ja wieder liebe Schlankin 😍 ich wünsche dir ein frohes, erfolgreiches und vor allem gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀🍀🍀
04 Oca 21 üye tarafından: Schlumpfine_
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Hallo schlankin, schön mal wieder von für was zu lesen. Ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr wünsche ich dir 🍀🍄🐷.
04 Oca 21 üye tarafından: darlana.
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🙋♀️ Wünsche dir einen tollen Tag 😘
06 Oca 21 üye tarafından: dornfelder09
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Hallo schlankin, lange nichts von dir gelesen !
........und schon denke ich wieder an Thailand.......😍
06 Oca 21 üye tarafından: Himmlischerbote
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Hallo Himmlischerbote, in der Küche hängt unser neuer Kalender und der Kalender hat die Thailand-Bilder vom letzten Jahr. Ich hab so Sehnsucht nach Thailand 🇹🇭🤩 Aber das dürfte wohl noch mindestens 1 Jahr dauern 🤷🏼♀️
06 Oca 21 üye tarafından: schlankin2024
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.....jaaaa, so ein Kalender hängt auch bei uns ! 😍
Werden auf jeden Fall wieder im Januar 2022 nach Thailand reisen......🌴🧘♀️⛩✈
06 Oca 21 üye tarafından: Himmlischerbote
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Ich will definitiv erst wieder verreisen, nachdem ich geimpft bin. Also mal schauen, wann das dann der Fall sein wird. Aber dann möchte ich unbedingt wieder hin!!!
06 Oca 21 üye tarafından: schlankin2024
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.....das ist klar, erst krempeln wir die Ärmchen hoch 😂👍
07 Oca 21 üye tarafından: Himmlischerbote
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schlankin2024 Kilo Geçmişi
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