04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 31,92g | Prot: 27,99g | Karb: 62,79g.
Kahvaltı: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Thé sans Sucre, Café. Öğle Yemeği: Marque Repère Yaourt Soja Citron, Celnat Graines de Tournesol, Biothentic Graines de Chia, Lait de Soja, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates Cerises, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Salsifis, Carrefour Carottes Râpées . Akşam Yemeği: Tanoshi Algues Nori, Carottes Cuites, Salade de Chou. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|