04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 34,79g | Prot: 26,95g | Karb: 23,19g.
Akşam Yemeği: Vinho Merlot, Tirolez Requeijão Cremoso, Castelo Creme de Balsâmico Tradicional, Rúcula, Alface Americana, Pimentão Verde, Nestlé Creme de Leite, Brócolis, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Aperatifler/Diğer: Predilecta Milho Verde em Conserva, Molho de Tomate, Sadia Salsicha. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|