04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 120,61g | Prot: 27,43g | Karb: 42,41g.
Kahvaltı: 밥, 엑스트라 버진 올리브 오일, 구운계란, 아몬드가루빵(차은영). Öğle Yemeği: 상하치즈 미니크림치즈 (4), 엑스트라 버진 올리브 오일. Akşam Yemeği: 엑스트라 버진 올리브 오일. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|