09 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 57,11g | Prot: 71,41g | Karb: 113,49g.
Kahvaltı: Raisins Secs (sans Pépins), Pain de Seigle, Café. Öğle Yemeği: Super U Yahourt Bifidus Saveur Vanille, Carrefour Comté. Akşam Yemeği: Jambon de Dinde, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Vert Menthe, Haribo Crocodiles, Chewing-Gum (sans Sucre), Chewing-Gum (sans Sucre), Minute Maid Jus d'orange. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|