05 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1100 kcal
|
Yağ: 17,58g | Prot: 54,22g | Karb: 199,92g.
Kahvaltı: Избенка Масло Сливочное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Тыква, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|