|
Nach 2 Tagen aufpassen
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 74,75g | Prot: 53,15g | Karb: 110,25g.
Kahvaltı: Ja! Gouda Mittelalt, Dulano Leichte Geflügelsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig. Öğle Yemeği: K-Classic Tomatencremesuppe. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|