|
Отметила нг
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 67,57g | Prot: 107,65g | Karb: 148,00g.
Kahvaltı: Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Чудесница Маргарин, Тестов Тесто для Пельменей , Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Молодец Хлебцы-Молодцы, President Сыр Камамбер, Салат из Капусты и Огурца, Скумбрия Запеченная, Салат из Капусты и Огурца, Белый Город Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Рис Вареный, Куриный Фарш. Aperatifler/Diğer: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Глобус Хурма, Лента Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|