Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katherinedj
Günlük
09 Eki 13
Katherinedj Günlüğü, 09 Eki 13
Katherinedj Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Should be losing faster. I have lost a lot of inches using the NuStep. Seems like the weight is not coming off like I thought it would. I need to change my eating habits more than I have.
152,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,3 kg
.
Geriye kalan:
39,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,2 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sometimes you do need to change your eating habits a bit or exercise a bit more. And sometimes it is just that you need to give it some time. I am a daily weigher so I know just because it has not gone off in a day or even a week that the next week should be different. But I do understand the frustration. Hang in there and pick where you believe the change is needed and do it and stick to it.
09 Eki 13 üye tarafından:
lovergirl654
Thank you for the encouragement. I really appreciate it. :)
09 Eki 13 üye tarafından:
Katherinedj
No problem. Add me if you like. We are both in the same struggle...but we are both going to overcome it!
09 Eki 13 üye tarafından:
lovergirl654
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katherinedj Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle